SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do wody

  • Cholina i Inozytol - opis

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] rezultatu. Czy wiesz, że... Inozytol jest wrażliwy na kofeinę zawartą w kawie. Dlatego u ludzi pijących po 2-4 filiżanki kawy dziennie może nastąpić jego niedobór. Substancję tę tracą osoby, które piją zbyt wiele wody (ponad 2,5 l dziennie), gdyż wypłukuje ona inozytol z organizmu. "Żyjmy dłużej" 5 (maj) 2000 członek-mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 9856 Data: 2003-12-11 10:36:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • AKTYWNA REGENERACJA

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] katecholaminy (hormon stresu) wymaga odpoczynku przez 2-3 dni. Wysiłek trwający 1,5-2 godzin odbija sie przede wszystkim na przemianę tłuszczy, obniża zapasy węglowodanów i wody. W takich przypadkachzalecany jest odpoczynek przez okres 1-2. TRENING REGENERACYJNY Ponieważ w codziennej praktyce trudno zrealizować wymóg podejmowania kolejnego [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-12 23:58:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] LH w organizmie. Atleci płci męskiej także mogą doświadczyć. częstych erekcji i podwyższonego popędu seksualnego. W dużych dawkach może spowodować trądzik i odkładanie wody i minerałów. U bardzo młodych atletów HCG jako anaboliczny steroid może spowodować wczesne zahamowanie wzrostu ponieważ wcześnie zamyka epifityczny wzrost łydek. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7911 Data: 2004-04-07 23:11:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] komorowych powodujących utratę przytomności, a niekiedy, po większych dawkach, nawet zgon. 2.Środki moczopędne - „diuretyki" Środki moczopędne zwiększają wydalanie wody i sodu z organizmu. Dlatego znajdują zastosowanie w terapii różnych stanów chorobowych przebiegających z zatrzymaniem płynów ustrojowych. Obniżają również ciśnienie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 12285 Data: 2004-05-25 14:20:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • jesli chcesz to czytaj ,jesli nie to nie sezonowcy hardcorowcy oto historia z mojego osiedla 4 typow zdecydowało sie na koksy zaden z nich nie mial wczesniej do czynienia z silownia typowi blokersi 3 z nich zdecydowalo sie na omadren bojest tani i szybko po nim sie puchnie typy 1 Krzysiek 18 lat 28 cm w lapie ,2 Omadren na stan dzisiejszy [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 9696 Data: 2004-06-01 23:11:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] mam problem...chce kupic sobie okulary do plywania ale nie wiem jak wybrac dobre, jak sprawdzic czy woda nie bedzie mi sie wlewac do okularow, czy dobrze beda przylegac do oczodolow; na co mam zwrocic uwage przy kupnie okularow zeby nie przepuszczaly wody i dobrze przylegaly? jednym slowem JAK KUPIC DOBRE OKULARY DO PLYWANIA? pomozcie plissss....

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-16 19:50:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • SERM i AI (art)

    Temat
    Doping

    [...] aromatyzacji sterydów. W przeciwieństwie do Nolvadexu, który tylko blokuje receptory anty-estrogenowe, Proviron zapobiega aromatyzacji. Przez to ginekomastia i retencjia wody są powstrzymane. Ponieważ Proviron mocno zapobiega tworzeniu się estrogenu, nie ma obawy o jego nawrót. Teslac - jest unikalnym anty-estrogenem jeśli chodzi o [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 15155 Data: 2005-01-21 23:44:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • DIETA OPTYMALNA

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] doprowadza organizm do porzadku . Szybko wzrasta testosteron co mozna zaywazyc juz po 5 , 6 dniach stosowania sie do diety . Organizm w szybkim tepie pozbywa sie zbednej wody z organizmu( opuchlizna po sterydach) oraz przestawia sie na spalanie tluszczu , co za tym idzie w szybkim zasie pojawia sie niezla separacja miesni . Propouje na 1kg [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 8046 Data: 2005-03-25 11:31:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] znakomicie kosmetycznie - wzrost twardości mięśnia przy braku aromatyzacji wyglada doskonale przy niskim poziomie tkanki tluszczowej - nawet przy wysokich dawkach retencja wody jest niezauważalna, a ginekomastia nie pojawia się w ogóle. Ma to duże znaczenie dla przedstawicieli tych sportów, w których zawodnik nie może pozwolić sobie na [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-12 13:54:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • BUDOWANIE MIĘŚNI I SPALANIE TKANKI TŁUSZCZOWEJ

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tkanke tłuszczową na tkankę mięśniową? 1) Z tłuszczu nie wyprodukujemy białka. Cięzko wytłumaczyć, że fizjologicznie taka zamiana nie jest możliwa (to tak jak zamiana wody w wino trzeba do tego cudu). Po prostu nasz organizm nie potrafi z tłuszczu produkować białek; niestety, odwrotnie, tzn. z nadmiaru spożywanych wraz z węglowodanami i [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 16719 Data: 2005-05-06 21:41:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] -> nasilona synteza kreatyny -> zwiekszenie energetycznosci komorki -> gromadzenie glikogenu -> zwiekszenie objetosci komorki poprzez jej nawodnienie -> gromadzenie wody oraz caly szereg innych czynnikow zwiekszajacych wage ciala i w tym na pewno przyrost tkanki tluszczowej oraz innych tkanek czy to lacznych czy chrzestnych czy jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-19 00:11:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • SERY WYRABIANE Z MLEKA KOZIEGO I OWCZEGO

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Są więc pełnowartościowe. Białka w serze kozim są szczególnie łatwo przyswajalne przez organizm. Na dzienne zapotrzebowanie białka wystarczy spożycie ok. 10 dkg sera. Oprócz wody, białka, tłuszczu i soli mineralnych sery kozie zawierają również witaminy A, D i E, których ilość zależy od zawartego w serze tłuszczu, oraz witaminy B i C - zależnie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-24 11:22:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Zażywanie kreatyny- pytania.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i jakaś sałatka. Dopiero po dwóch godzinach czuję się doskonale, mogę ćwiczyć i tak właśnie robię. Ćwiczę przez godzinę, czasem może dłużej, w czasie treningu piję dużo wody bo pocę się i grzeję niezmiernie, następnie po godzinie zabieram za jedzenie kanapek, bądź czego innego co znajdę w lodówce. Teraz pytanie, jak mam zażywać tą kreatynę? [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 15345 Data: 2005-06-26 20:48:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • -> Gotowe diety <-

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] %, obnizona ilosc tlenu w powietrzu, spedzam tam okolo 3 - 4 godziny, pisze o tym bo byc moze trzeba to uwzglednic w jakis sposob w diecie? pod ziemia wypijam do 2 litrow wody 12.00 - 25 gramow twarogu z orzechami i oliwa, bulka grachamka, kawalek pomidora razem daje to: bialko 7g, wegl. 22g, tluszcz 1g, kalorie 120 14.30 - jestem juz w domu, [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-19 20:37:01 Szacuny postu: 4,5 (cały temat: 1)
  • Trądzik - wszystko o nim

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] recepty. Zapytaj swojego lekarza dermatologa, który preparat jest najlepszy dla Twojej skóry. Jeśli źle tolerujesz wodę, wybierz specjalną emulsję, którą można stosować bez wody. Jej użycie polega na tym, aby nałożyć niewielką ilość preparatu na skórę twarzy i równomiernie rozprowadzić na całej powierzchni. Następnie należy oczyścić skórę [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 16768 Data: 2005-10-31 20:10:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Przeforsowanie czy co ?

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] nie mogac sie podniesc. Po 24 przebudzilem sie i pierwsze co zrobilem to pobieglem do kibla i zwrocilem cala zawartosc obiado- kolacji. Cholernie zle sie czulem, napilem sie wody i znowu zwymiotowalem, przykucnalem na pare minut po czym zrobilem se mietowej herbaty. Po ok. 1h troche mi przeszlo, ale teraz zasnac nie moge! Jem duzo miesa, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3308 Data: 2005-12-02 01:50:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] owsianych. Nanosimy ją na noc, ale możemy też według własnych potrzeb, rano czy też popołudniu. Przepis jest następujący: Pół szklanki płatków owsianych, 2 szklanki wody, gotujemy to w garnku aż do uzyskania tzw. kleju(woda musi wsiąknąć w płatki,ok.10-15min). Mieszamy co chwilę, żeby nam się do podłoża nie przykleiło. Następnie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5004 Data: 2005-12-26 20:21:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dlaczego rosną mięśnie?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tak drastyczny jak poprzedni. Na tym właśnie polega istota adaptacji. Nadmierną utratę elementów ciała (mięśni) możemy wywołać treningiem. Gdy uwzględnimy suchą tkankę (bez wody), ponad 90 procent masy mięśni stanowi białko. Łatwo zgadnąć, że elementami traconymi i nadbudowywanymi w obrębie tkanki mięśniowej będą właśnie białka. Jak rosną...? [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 12923 Data: 2006-01-08 11:23:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Opóźnienie w efektach odchudzania

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Spotkałem się z tym tematem na innym forum, myśle, że jest wart przemyślenia. Adypocyty(komórki tłuszczowe) w normalnych warunkach zawierają niewielką ilość wody około 10%. Większość stanowią trójglicerydy, prawie 90%. W momencie, gdy zaczynamy proces odchudzania, zawartość komórek zmienia się, trójglicerydy rozkładane są do wolnych kwasów [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 12548 Data: 2006-02-05 12:47:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] mnie podczas treningu np. gry robię klatkę na płaskiej ławce. Robie się przy 6-8 powtórzeniu czerwony na twarzy. Staram się poprawnie oddychać podczas cwiczen, piję 1 litr wody podczas treningu. Od dziś stosuję dietę rozpisaną przez dietetyka z siłowni. Wcześniej nie miałem takich problmeów. Bol jest taki ciśnieniowy, łeb mi pulsuje poprostu. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 15163 Data: 2006-03-02 14:27:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)